ОСОЗНАННЫЕ ТРЕНИРОВКИ
В УДОВОЛЬСТВИЕ
Современная фитнес-студия на острове Новая Голландия












О НАШЕЙ СТУДИИ
О НАШЕЙ СТУДИИ
НАПРАВЛЕНИЯ
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ КРАСИВОЙ ФИГУРЫ
Функциональный тренинг – силовая тренировка для красивой фигуры, благодаря которой эффективно прорабатываются пресс и ноги.
Abs+Bums – динамичная программа, стремительно набравшая популярность за счет своей эффективности. На высокоинтенсивных занятиях под динамичную музыку чередуются упражнения на пресс, мышцы спины и ноги.
Быстрый результат 100% гарантирован при регулярном выполнении упражнений.

Продолжительность: 60 мин. | Тренировка адаптируется под любого человека
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ КРАСИВОЙ ФИГУРЫ
Функциональный тренинг – силовая тренировка для красивой фигуры, благодаря которой эффективно прорабатываются пресс и ноги.
Abs+Bums – динамичная программа, стремительно набравшая популярность за счет своей эффективности. На высокоинтенсивных занятиях под динамичную музыку чередуются упражнения на пресс, мышцы спины и ноги.
Быстрый результат 100% гарантирован при регулярном выполнении упражнений.

Продолжительность: 60 мин. | Тренировка адаптируется под любого человека
САМОВЫРАЖЕНИЕ ЧЕРЕЗ ДВИЖЕНИЕ
Давайте потанцуем?! Мы планируем запустить уроки по танцам. Скоро здесь появится подробная информация и расписание.
САМОВЫРАЖЕНИЕ ЧЕРЕЗ ДВИЖЕНИЕ
Давайте потанцуем?! Мы планируем запустить уроки по танцам. Скоро здесь появится подробная информация и расписание.
ПОЛНАЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА МОЗГА И ТЕЛА
Bioginnastica – гимнастика для восстановления постурального и биоэнергетического баланса. Занятие проводится с применением поролоновых мячиков преимущественно в положении лежа.
Мы будем использовать осознанные медленные движения, самомассаж, релаксацию и ароматерапию.
В результате при помощи физического и эмоционального освобождения тело обретет свою естественную гармонию, появится жизненная сила и энергия.

Продолжительность: 75 мин. | Подходит людям любого возраста
ПОЛНАЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА МОЗГА И ТЕЛА
Bioginnastica – гимнастика для восстановления постурального и биоэнергетического баланса. Занятие проводится с применением поролоновых мячиков преимущественно в положении лежа.
Мы будем использовать осознанные медленные движения, самомассаж, релаксацию и ароматерапию.
В результате при помощи физического и эмоционального освобождения тело обретет свою естественную гармонию, появится жизненная сила и энергия.

Продолжительность: 75 мин. | Подходит людям любого возраста
ФИТНЕС-ТРЕНД №1 В НЬЮ-ЙОРКЕ
Барре фитнес – уникальное направление, которое завоевало сердца многих западных звезд! Методика включает в себя элементы балета, пилатеса, стретчинга, функционально-силовой тренировки, а также хореографические движения.
Благодаря интенсивным тренировкам на все группы мышц в совокупности с балетной хореографией, достигаются наилучшие результаты - красивая осанка, крепкие мышцы кора и ягодиц, повышается выносливость. Немаловажный факт - за одну тренировку сжигаются до 400 килокалорий!

Продолжительность: 60 мин. | Тренировка адаптируется под любого человека
ФИТНЕС-ТРЕНД №1 В НЬЮ-ЙОРКЕ
Барре фитнес – уникальное направление, которое завоевало сердца многих западных звезд! Методика включает в себя элементы балета, пилатеса, стретчинга, функционально-силовой тренировки, а также хореографические движения.
Благодаря интенсивным тренировкам на все группы мышц в совокупности с балетной хореографией, достигаются наилучшие результаты - красивая осанка, крепкие мышцы кора и ягодиц, повышается выносливость. Немаловажный факт - за одну тренировку сжигаются до 400 килокалорий!

Продолжительность: 60 мин. | Тренировка адаптируется под любого человека
РАЗВИТИЕ ХАРАКТЕРА И ТЕЛА РЕБЕНКА
Художественная гимнастика - один из самых изящных и грациозных видов спорта, включенных в программу Олимпийских игр. Детская художественная гимнастика развивает в юных спортсменах умение безупречно владеть своим телом, прививает любовь к эстетике и воспитывает всесторонне развитую личность. При регулярных занятиях формируется здоровая, прямая осанка и стройная фигура.

Продолжительность: 60 мин. | Для детей от 3 до 6 лет
РАЗВИТИЕ ХАРАКТЕРА И ТЕЛА РЕБЕНКА
Художественная гимнастика - один из самых изящных и грациозных видов спорта, включенных в программу Олимпийских игр. Детская художественная гимнастика развивает в юных спортсменах умение безупречно владеть своим телом, прививает любовь к эстетике и воспитывает всесторонне развитую личность. При регулярных занятиях формируется здоровая, прямая осанка и стройная фигура.

Продолжительность: 60 мин. | Для детей от 3 до 6 лет
ТРЕНАЖЕР КАК ОСНОВА ДЛЯ ЦЕЛОГО ФИТНЕС-НАПРАВЛЕНИЯ
В студии MindBody у тебя есть возможность тренироваться по уникальной системе GYROTONIC®️. Во время занятия на этом тренажере плавные, ритмичные движения выполняются в трех плоскостях: происходит мягкое воздействие на суставы и мышцы без вертикальной нагрузки. Если при этом следовать рекомендациям по дыханию, можно достичь внушительных результатов: улучшить работу внутренних органов, укрепить мышечный корсет, развить подвижность позвоночника, гибкость и баланс. 
Сегодня тренажер активно используется как для реабилитации, так и для сложнокоординационных тренировок профессиональных спортсменов и танцоров.

Продолжительность: 60 мин. | Рекомендуем всем.
Только персональные тренировки.
ТРЕНАЖЕР КАК ОСНОВА ДЛЯ ЦЕЛОГО ФИТНЕС-НАПРАВЛЕНИЯ
В студии MindBody у тебя есть возможность тренироваться по уникальной системе GYROTONIC®️. Во время занятия на этом тренажере плавные, ритмичные движения выполняются в трех плоскостях: происходит мягкое воздействие на суставы и мышцы без вертикальной нагрузки. Если при этом следовать рекомендациям по дыханию, можно достичь внушительных результатов: улучшить работу внутренних органов, укрепить мышечный корсет, развить подвижность позвоночника, гибкость и баланс. 
Сегодня тренажер активно используется как для реабилитации, так и для сложнокоординационных тренировок профессиональных спортсменов и танцоров. 

Продолжительность: 60 мин. | Рекомендуем всем.
Только персональные тренировки.
ИЩИТЕ НАС В ПАРКЕ
Скандинавская (северная) ходьба - это групповое занятие с палками, которое мы проводим на острове Новая Голландия. Благодаря занятиям на открытом воздухе повышается иммунитет, уменьшается напряжение и улучшается настроение! Более того, этот вид аэробной нагрузки позволяет худеть без вреда для здоровья - во время тренировки задействовано до 90% крупных мышц, в том числе мышцы пресса. При регулярных занятиях улучшается работа сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата.

Продолжительность: 60 мин. | Рекомендуем всем
ИЩИТЕ НАС В ПАРКЕ
Скандинавская (северная) ходьба - это групповое занятие с палками, которое мы проводим на острове Новая Голландия. Благодаря занятиям на открытом воздухе повышается иммунитет, уменьшается напряжение и улучшается настроение! Более того, этот вид аэробной нагрузки позволяет худеть без вреда для здоровья - во время тренировки задействовано до 90% крупных мышц, в том числе мышцы пресса. При регулярных занятиях улучшается работа сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата.

Продолжительность: 60 мин. | Рекомендуем всем
ПОЗИТИВНОЕ ДВИЖЕНИЕ МЫСЛИ И ТЕЛА
Пилатес - физиологичное направление, позволяющее улучшить качество движения и обеспечить здоровье всего тела. Направление включает в себя использование фасциальных, снимающих напряжение техник, работает с нервной системой, налаживает движение всех суставов, пробуждает глубинную мускулатуру, улучшает эластичность и упругость тканей, включает мышечные цепи в работу, а также даёт телу ОПЫТ позитивного движения. При регулярных занятиях формируется здоровая, прямая осанка и стройная фигура.

Уровни: начальный, универсальный, продвинутый.

Продолжительность: 60 мин. | Подходит людям любого возраста
ПОЗИТИВНОЕ ДВИЖЕНИЕ МЫСЛИ И ТЕЛА
Пилатес - физиологичное направление, позволяющее улучшить качество движения и обеспечить здоровье всего тела. Направление включает в себя использование фасциальных, снимающих напряжение техник, работает с нервной системой, налаживает движение всех суставов, пробуждает глубинную мускулатуру, улучшает эластичность и упругость тканей, включает мышечные цепи в работу, а также даёт телу ОПЫТ позитивного движения. При регулярных занятиях формируется здоровая, прямая осанка и стройная фигура.

Уровни: начальный, универсальный, продвинутый.

Продолжительность: 60 мин. | Подходит людям любого возраста
МОМЕНТАЛЬНОЕ ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ СКОВАННОСТИ
Растяжка – эффективный комплекс упражнений, позволяющих снять избыточное напряжение в мышцах и теле. Во время занятия плавно растягиваются мышцы, расслабление достигается за счет легкого, качественного и естественного движения. Направление дополнено методиками “разумного тела”, которые укрепляют не только физическое тело, но и ментальное, создавая гармонию тела и сознания.

Направление представлено тремя программами:
  • растяжка,
  • растяжка + миофасциальный релиз,
  • растяжка + баланс.

Продолжительность: 60 мин. | Подходит людям любого возраста
МОМЕНТАЛЬНОЕ ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ СКОВАННОСТИ
Растяжка – эффективный комплекс упражнений, позволяющих снять избыточное напряжение в мышцах и теле. Во время занятия плавно растягиваются мышцы, расслабление достигается за счет легкого, качественного и естественного движения. Направление дополнено методиками “разумного тела”, которые укрепляют не только физическое тело, но и ментальное, создавая гармонию тела и сознания.

Направление представлено тремя программами:
  • растяжка,
  • растяжка + миофасциальный релиз,
  • растяжка + баланс.
Продолжительность: 60 мин. | Подходит людям любого возраста
БЕЗОПАСНО И КОМФОРТНО
Восстановительная гимнастика позволяет организму быстрее справиться с нарушениями и укрепить тело. Во время занятия восстанавливается связь с телом, в спокойном ритме подбирается комфортная амплитуда движений и каждый начинает осознанно считывать сигналы тела, с повышенным контролем выполнять упражнения.

Направление представлено двумя программами:
  • Здоровая спина:
При регулярных занятиях достигается укрепление мышечного корсета, улучшается подвижность и стабильность спины, исправляется осанка и происходит разгрузка межпозвоночных дисков.
  • Женское здоровье:
Во время занятий восстанавливается баланс мышц таза и тазобредренного сустава, улучшается проприорецепции, расслабляется таз и укрепляются мышцы тазового дна, работают мышцы живота, происходит осознанное управление дыханием.

Продолжительность: 60 мин. | Подбор комплекса движений осуществляется с учетом возраста и общего состояния человека
БЕЗОПАСНО И КОМФОРТНО
Восстановительная гимнастика позволяет организму быстрее справиться с нарушениями и укрепить тело. Во время занятия восстанавливается связь с телом, в спокойном ритме подбирается комфортная амплитуда движений и каждый начинает осознанно считывать сигналы тела, с повышенным контролем выполнять упражнения.

Направление представлено двумя программами:
  • Здоровая спина:
При регулярных занятиях достигается укрепление мышечного корсета, улучшается подвижность и стабильность спины, исправляется осанка и происходит разгрузка межпозвоночных дисков.
  • Женское здоровье:
Во время занятий восстанавливается баланс мышц таза и тазобредренного сустава, улучшается проприорецепции, расслабляется таз и укрепляются мышцы тазового дна, работают мышцы живота, происходит осознанное управление дыханием.

Продолжительность: 60 мин. | Подбор комплекса движений осуществляется с учетом возраста и общего состояния человека
РАСПИСАНИЕ
MindBody против COVID-19
Мы подготовились к открытию
Пожалуйста, внимательно изучите правила, которые действуют в Mind Body. А главное - следуйте им, тогда тренировки будут в радость всем гостям клуба.

Несколько раз в день мы проводим полную обработку всех поверхностей, оборудования и инвентаря, а также используем лампы-рециркуляторы для дезинфекции помещений.

Мы оптимизировали расписание групповых уроков, чтобы обеспечить проветривание помещений.

Все посетители клуба и сотрудники должны носить индивидуальные средства защиты (маски и перчатки). Снимать их можно только на тренировке.

Пожалуйста, будьте внимательны и следуйте нашим рекомендациям. И главное, не посещайте клуб и другие людные места, если чувствуете недомогание.

Будьте спокойны - скоро период пандемии закончится!
БАРРЕ
ПИЛАТЕС
СТРЕЧИНГ
БИОГИННАСТИКА
ВОССТАНОВИТЕЛЬНАЯ
ГИМНАСТИКА
ДЕТСКИЙ ФИТНЕС
Мы готовим для вас расписание занятий...
Мы готовим для вас расписание занятий...
Занятия начнутся весной
Запись
РАСТЯЖКА
Пн,
12:00 - МФР, Наталья
15:00 - Dynamic stretching, Полина

Вт,
12:00 - Легкие ноги, Наталья
20:00 - Растяжка, Татьяна

Ср, 11:00 - Растяжка
Татьяна

Чт, 20:00 - Растяжка
Татьяна

Пт,
11:00 - Растяжка, Татьяна
19:00 - Растяжка+МФР, Полина

Сб, 15:00 - МФР
Наталья

Вс, 11:00 - Растяжка
Татьяна

ЗАПИСЬ →
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
ДЕТСКИЙ ФИТНЕС
Мы готовим для вас расписание занятий...
ТАНЦЫ
Мы готовим для вас расписание занятий...
СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА
Занятия начнутся весной.
* П.Т. - персональная тренировка. Для записи позвоните администратору по телефону +7 921 57 334 55.
50% СКИДКА НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ В МИНИ-ГРУППЕ
Акция действует на любое пробное занятие в мини-группе, записывайся!
А купив абонемент в этот же день – пробное занятие будет бесплатным.
50% СКИДКА НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ В МИНИ-ГРУППЕ
Акция действует на любое пробное занятие в мини-группе. Купив абонемент в этот же день – пробное занятие бесплатно! ЗАПИСАТЬСЯ→
50% СКИДКА НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ В МИНИ-ГРУППЕ
Акция действует на любое пробное занятие в мини-группе. Купив абонемент в этот же день – пробное занятие бесплатно! ЗАПИСАТЬСЯ→
АБОНЕМЕНТЫ
ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ
Групповые занятия
Персональные занятия
Персональные для двоих
Групповые занятия
Персональные занятия
Персональные для двоих
назад
назад
назад
назад
назад
назад
АБОНЕМЕНТЫ
ДЛЯ ДЕТЕЙ
Групповые занятия
Персональные занятия
Групповые занятия
Персональные занятия
назад
назад
назад
назад
АКЦИЯ
«ВМЕСТЕ ВЫГОДНЕЕ»
Отправь приглашение другу через социальную сеть или мессенджер!
Приходите с другом на пробную персональную тренировку для двоих и получите скидку 50%!
Пригласи друга!
Хочешь начать тренироваться, а одному скучно?

Приходите вместе с другом на пробный сплит для двоих и получите скидку 50% !

Условия акции:
  • Скидка действует на все направления персональных/сплит тренировок, кроме GYROTONIC®.
  • Скидка не распространяется на покупку абонементов.
  • Скидки и акции не суммируются.
ОНЛАЙН
ТРЕНИРОВКИ
Фитнес в какой бы точке мира ты не находился!

Достаточно иметь немного места и любой девайс с доступом в интернет.
Фитнес в какой бы точке мира ты не находился!
Достаточно иметь немного места и любой девайс с доступом в интернет.
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Используйте наш зал для дополнительных самостоятельных занятий.

Большой зал — 1 900 р./час.

Стоимость персональных тренировок

Чтобы забронировать зал оставьте заявку.

ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Используйте наш зал для самостоятельных занятий.

Большой зал — 1 900 р./час.
Стоимость персональных тренировок

Для брони зала оставьте заявку.
САМОСТОЯТЕЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Используйте наш зал для самостоятельных занятий.
Большой зал — 1 900 р./час.
САМОСТОЯТЕЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Оставьте номер своего телефона и администратор свяжется с Вами для бронирования времени индивидуальной тренировки в нашей студии.
Выберите направление
Желаемая дата
Желаемое время
Политика обработки данных
КОМАНДА
КОМАНДА
ПОЛИНА
Эксперт
Инструктор по функциональному тренингу
Подробнее
ТАТЬЯНА
Тренер
Инструктор по барре и функциональному тренингу
Подробнее
СВЕТЛАНА
Тренер
Инструктор по скандинавской ходьбе и пилатес
Подробнее
НАТАЛЬЯ
Эксперт
Инструктор по восстановительной гимнастике и пилатес
Подробнее
ЕКАТЕРИНА
Тренер
Инструктор по направлению биогиннастика
Подробнее
ОКСАНА
Мастер
Ведущий специалист по направлению биогиннастика
Подробнее
ЖАКЛИН
Тренер
Инструктор по направлению биогиннастика
Подробнее
елена
Тренер
Инструктор по направлению биогиннастика
Подробнее
ЕЛЕНА
Мастер
Инструктор Джиротоника, категории Мастер
Подробнее
ДМИТРИЙ
Мастер
Инструктор Джиротоника, категории Мастер
Подробнее
ПОЛИНА
Эксперт | Инструктор по функциональному тренингу

Окончила колледж фитнеса и бодибилдинга им. Б.Вейдера.
- Сертифицированный инструктор бодибилдинга, фитнеса, оздоровительной физической культуры.
- Участник многих российских и зарубежных конвенций с ведущими спикерами и тренерами.
- Владеет методиками по направлениям аэройога, аэростретчинг, динамическая растяжка, миофасциальный релиз.
- Опыт работы тренером 11 лет.
ТАТЬЯНА
Тренер | Инструктор по барре и функциональному тренингу

Специалист в области физической культуры и спорта, диплом Санкт-Петербургского НГУ им. П.Ф. Лесгафта.
- Владеет методиками по направлению стретчинг, функциональный тренинг, пилатес.
- Сертифицированный инструктор по направлению барре.
- Тренер по художественной гимнастике.
- Опыт работы тренером 3 года.
СВЕТЛАНА
Тренер | Инструктор по скандинавской ходьбе и пилатес

Окончила колледж фитнеса и бодибилдинга им. Б.Вейдера.
- Сертифицированный инструктор Polestar Pilates.
- Тренер-коуч по скандинавской ходьбе, ученица основателя Nordic Walking Марко Кантанева.
- Победитель и призёр этапов Кубка Мира по скандинавской ходьбе (ONWF).
- Сертифицированный инструктор по направлению скандинавская ходьба, пилатес, миофасциальный релиз.
ОКСАНА
Мастер | Ведущий специалист по направлению биогиннастика

Врач восстановительной и антивозрастной медицины, специалист по лечебной физкультуре и спорту, физиотерапевт, курортолог, эксперт по постуральному восстановлению.
- Сертифицированный оператор bioginnastica.
- Презентер международных конвенций, автор и ведущая лекций и семинаров.
- Двигательный терапевт с 20-летним стажем.
- Визитная карточка специалиста - психосоматические сессии в медитативном формате.
ЕКАТЕРИНА
Тренер | Сертифицированный инструктор по направлению биогиннастика

- Профессиональная спортсменка.
- Кандидат в мастера спорта и сертифицированный инструктор по горным лыжам.
ЕЛЕНА
Тренер | Сертифицированный инструктор по направлению биогиннастика

- Профессиональная спортсменка.
- КМС по беговым лыжам.
ЖАКЛИН
Тренер | Сертифицированный инструктор по направлению биогиннастика

- Инструктор постоянно повышает свой уровень знаний в рамках школы Bioginnastica.
- Более 10 лет играет в большой теннис.
НАТАЛЬЯ
Эксперт | Инструктор по восстановительной гимнастике и пилатес

Специалист по здоровому и функциональному движению.
- Сертификация международной школы Polestar Pilates.
- Окончила с отличием школу хореографического искусства.
- Сертифицированный инструктор по направлениям: пилатес, финкциональный тренинг, стретчинг, степ-аэробика.
- Дополнительная сертификация в области работы с мышцами тазового дна.
ЕЛЕНА
Мастер-тренер GYROTONIC EXPANSION SISTEM® | Инструктор индивидуальных программ GYROTONIC® и групповых программ GYROKINESIS®

- Врач по спортивной медицине и ЛФК.
- 1-ый взрослый по волейболу.
- Сертифицированный специалист GYROTONIC EXPANSION SISTEM® c 2003 г.
- Сертифицированный инструктор биогиннастики.
ДМИТРИЙ
Мастер-тренер GYROTONIC EXPANSION SISTEM® |
Инструктор индивидуальных программ GYROTONIC® и групповых программ GYROKINESIS®

- Мастер спорта по спортивной акробатике.
- Сертифицированный специалист по адаптивной физической культуре с 1996 года.
- Сертифицированный специалист GYROTONIC EXPANSION SISTEM® c 2003 года.
О. Новая Голландия,
«Бутылка», 3 этаж
О. НОВАЯ ГОЛЛАНДИЯ
«БУТЫЛКА», 3 ЭТАЖ
НАБЕРЕЖНАЯ АДМИРАЛТЕЙСКОГО КАНАЛА, 2
ЛИТ. «Т»
ОТВЕТЫ
НА ВОПРОСЫ
Что с собой взять на тренировку?
Тебе нужно взять только форму и спортивную обувь. В период пандемии полотенце нужно приносить с собой. На уроки биогиннастики необходима форма с длинным рукавом и спортивные брюки/леггинсы. В студии есть коврики и спорт инвентарь.
Где я смогу переодеться?
На 3 этаже Бутылки есть раздевалки для женщин и мужчин. Ты сможешь взять ключ от шкафчика на общей рецепции 3 этажа. В период пандемии полотенце необходимо приносить с собой.
Есть ли отдельные группы для новичков?
Выбирай любую удобную тренировку. Тренер будет проинформирован, что ты в первый раз и адаптирует программу с учетом всех твоих особенностей.
Если я покупаю абонемент, то когда он активируется?
Абонемент активируется автоматически при первом посещении. Абонемент обнулится, если по нему не было активаций в течение 3-х месяцев с момента покупки.
Как я могу отменить свою запись на тренировку?
Отменить свою запись на групповое занятие можно в личном кабинете или позвонив в студию, но не позже чем за сутки до дня занятия. Персональные тренировки отменяются в таком же режиме.
Что с собой взять на тренировку?
Вам нужно взять только форму и спортивную обувь. В период пандемии полотенце нужно приносить с собой. На уроки биогиннастики и занятия в гамаках нужна форма с длинным рукавом и спортивные брюки/леггинсы. В студии есть коврики и спорт инвентарь.
Где я смогу переодеться?
На 3 этаже «Бутылки» есть раздевалки для женщин и мужчин. Вы сможете взять ключ от шкафчика на общей рецепции 3 этажа. На период пандемии полотенце необходимо приносить с собой.
Есть ли отдельные группы для новичков?
Выбирайте любую удобную тренировку. Тренер будет проинформирован, что вы в первый раз и адаптирует программу с учетом ваших особенностей.
Если я покупаю абонемент, то когда он активируется?
Абонемент активируется автоматически при первом посещении. Абонемент обнулится, если по нему не было активаций в течение 3-х месяцев с момента покупки.
Как я могу отменить свою запись на тренировку?
Отменить свою запись на групповое занятие можно в личном кабинете или позвонив в студию, но не позже чем за сутки до дня занятия. Персональные тренировки отменяются в таком же режиме.
ИНСТАГРАМ.
АКТУАЛЬНОЕ
Click to order
Ваши абонементы:
Total: 
Ваше имя
Ваш Email
Ваш телефон
Оставляя информацию вы соглашаетесь с нашей
Политикой обработки персональных данных и Политикой возврата